LES 7 DEGRÉS DE HIIT
Faites grimper la température à travers ces nouvelles séances
de hiit inédites.
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Vous aimez les entraînements cardio ?
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Programme Cardio training en salle
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Si vous aimez les séances cardio vasculaire à haute intensité, ce programme sportif en ligne est fait pour vous !
En duo, nous vous proposons 7 thèmes différents pour varier vos entraînements :
° Cardio & core : la combinaison parfaite pour améliorer votre condition cardio et renforcer votre ceinture abdominale.
° Vitesse : soyez plus rapide et plus tonique à l'aide des enchaînements de cette séance.
° Boxing : l'utilisation de combinaisons de boxe pieds-poings associées à des mouvements de renforcement musculaire fera monter votre cardio !
° Core : une pure séance de gainage dynamique pour des abdos en béton !
° Reverse : accrochez-vous car cette technique d'entraînement vous mettra la tête à l'envers.
° Pyramidal : son intensité progressive vous permettra de brûler un maximum de calories.
° Finisher : on se termine par la totale et une combinaison de toutes les thématiques réunies dans une seule et même séance.
La comédienne Joséphine Jobert, ambassadrice Warm'N Up depuis sa création, se joint à nous pour animer ce programme sportif en ligne.
Et quoi de mieux que le cadre paradisiaque de l'île de la Guadeloupe pour faire grimper la température !
"Après ma première participation à l'occasion du programme sportif en ligne Motivation, je suis ravie de me joindre à nouveau à Tony et à l'équipe Warm'N Up pour cette nouvelle édition fun et très variée. Durant mes tournages, les séances de Hiit sans matériel font partie intégrante de ma routine. Rapides et simples à mettre en place, elles me permettent de garder la forme malgré de longues heures de travail ainsi que de continuer à progresser et à prendre soin de moi. Je suis donc très heureuse de vous présenter ce nouveau programme sportif très original que nous avons tourné dans un cadre magnifique ".
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